Sforaitul iti da batai de cap? Acest fenomen comun, intalnit la persoane de toate varstele, este mai mult decat un simplu zgomot deranjant in timpul noptii. Sforaitul apare datorita vibratiei tesuturilor moi din partea din spate a gatului in timpul somnului, provocand un sunet adesea greu de ignorat. Cauzele sale sunt diverse si printre ele […]
Cum sa alegi cea mai buna saltea pentru dureri de spate
Te intrebi care este cea mai buna saltea pentru durerile de spate sau ce saltele recomanda doctorii pentru a sustine coloana vertebrala? In acest articol vei afla cum sa alegi cele mai bune saltele pentru durerile de spate. Stim cu totii cat de important este un somn odihnitor. Dar ce facem atunci cand durerile de […]
Ce sa faci cu salteaua de pat veche?
Ai o saltea veche si nu stii ce sa faci cu ea? Nu esti singur(a) in aceasta situatie. Multi dintre noi ne confruntam cu aceeasi dilema atunci cand vine vremea sa ne reinnoim salteaua de pat. Din fericire, exista cateva solutii practice si responsabile pentru a scapa de vechea saltea. Echipa Dormi Usor iti sugerează […]
Cea mai buna perna ortopedica in 2024
Te trezesti adesea cu dureri de cap, de gat, sau cu stare de oboseala? E posibil ca perna pe care dormi sa fie de vina. Cu siguranta ai auzit pana acum despre pernele ortopedice. Cel putin un prieten sau un coleg de serviciu ti-a recomandat cea mai buna perna ortopedica care te ajuta sa ai […]
Cea mai buna pijama de dama in 2024
Alaturi de o saltea de pat buna, o perna potrivita pentru pozitia preferata de dormit si o lenjerie de pat de calitate, cea mai buna pijama de dama este urmatorul element care te va ajuta sa ai un somn odihnitor. Pijamaua poate fi unul dintre cele mai importante obiecte din garderoba unei femei. Aceasta nu […]
Cum se curata salteaua de pat in mod corect
Vrei sa afli cum se curata salteaua de pat in mod corect? Iata tot ce trebuie sa stii! Cu totii ne petrecem o treime din viata in pat, asadar este important sa ne asiguram ca acesta este curat. De aceea este important ca salteaua de pat sa fie curatata frecvent si in mod corect. Cat […]