BLOG

Te-ai trezit vreodata intr-o dimineata de vara, simtindu-te mai obosit decat atunci cand te-ai culcat? Ei bine, afla ca somnul este afectat semnificativ in timpul sezonului cald. Iata si de ce: cand vine vorba de somn, temperatura corpului joaca un rol crucial. Corpul nostru are o temperatura centrala care este reglata de un centru de […]

Mentinerea curateniei lenjeriei de pat este esentiala pentru sanatatea si confortul nostru. Asternuturile aduna praf, transpiratie si celule moarte, devenind un mediu propice pentru acarieni si bacterii. O spalare corecta a lenjeriei de pat contribuie la o igiena adecvata si un somn odihnitor. Citind acest articol vei afla la cat timp se spala lenjeria de […]

Ai o saltea veche si nu stii ce sa faci cu ea? Nu esti singur(a) in aceasta situatie. Multi dintre noi ne confruntam cu aceeasi dilema atunci cand vine vremea sa ne reinnoim salteaua de pat. Din fericire, exista cateva solutii practice si responsabile pentru a scapa de vechea saltea. Echipa Dormi Usor iti sugerează […]

Vrei sa afli cum se curata salteaua de pat in mod corect? Iata tot ce trebuie sa stii! Cu totii ne petrecem o treime din viata in pat, asadar este important sa ne asiguram ca acesta este curat. De aceea este important ca salteaua de pat sa fie curatata frecvent si in mod corect. Cat […]

Somnul de calitate este esential pentru o viata sanatoasa. Si nu este deloc un cliseu. Stii si tu foarte bine cat de rau te simti dupa o noapte in care te-ai foit de pe o parte pe alta incercand sa adormi. Nu te poti concentra la sarcinile pe care le ai la serviciu, ai o […]