Vrei sa afli cum se curata salteaua de pat in mod corect? Iata tot ce trebuie sa stii! Cu totii ne petrecem o treime din viata in pat, asadar este important sa ne asiguram ca acesta este curat. De aceea este important ca salteaua de pat sa fie curatata frecvent si in mod corect. Cat […]
3 Metode testate pentru a dormi usor
Somnul de calitate este esential pentru o viata sanatoasa. Si nu este deloc un cliseu. Stii si tu foarte bine cat de rau te simti dupa o noapte in care te-ai foit de pe o parte pe alta incercand sa adormi. Nu te poti concentra la sarcinile pe care le ai la serviciu, ai o […]